Das Buch ist eine Fundgrube alter Bauernweisheiten. Zeiten, in denen Holz geschlagen werden soll, Pflanz- und Erntezeiten für Gemüse und Getreide, die Verwendung von Heilkräutern, das Brotbacken und vieles andere mehr. Den zweiten Teil bildet ein Schatz von Sprichwörtern und Redensarten, die bei den Bewohnern des Alpenlandes gebräuchlich sind.
