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Gesund mit Getreide und Getreidesäften.

Von Katrin Lüdtke. München 2013.

14 x 17 cm, 176 Seiten, durchg. farbig, geb.

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Getreide ist nicht nur ein wichtiges und wertvolles Grundnahrungsmittel – es kann weitaus mehr: Weizen, Hafer, Hirse, Gerste und Co. helfen uns, gesund zu bleiben.Die vielfältigen Heilkräfte des Getreides wirken zahlreichen Erkrankungen auf sanfte Weise entgegen, z.B. Allergien, Erkältungen, Schlafstörungen, Übergewicht, Verdauungs-und Stoffwechselproblemen.
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